Тефтели в лимонном соусе по-мароккански

07.02.2015

Рубрики: мясные блюда

Тефтели в лимонном соусе по-мароккански

Вам потребуется:

— 500 г бараньего или говяжьего фарша
— 2 куска белого хлеба без корок
— 1/2 луковицы, мелко нарезать
— 1 яйцо
— 1/2 ч. л. молотой зиры
— 1/2 ч. л. молотого черного перца
— 1/2 ч. л. паприки
— соль
— 2 ст. л. нарезанной петрушки
— цедра 1 лимона

Для соуса:

— 4 ч. л. сливочного или растительного масла
— 1/2 луковицы
— 1/2 ч. л. паприки
— 1/2 ч. л. куркумы
— 1/2 ч. л. молотой зиры
— 1 перец чили (или 1/4 ч. л. порошка чили)
— 1 1/2 чашки бульона
— 3 ст. л. нарезанной петрушки
— 3 ст. л. нарезанной кинзы
— 3 ст. л. лимонного сока

 

Как приготовить Тефтели в лимонном соусе по-мароккански:

 

1. Для фарша смешать все ингредиенты, хорошо перемешать (я фарш всегда отбиваю).

Сформировать тефтели, выложить на доску, убрать в холодильник.
2. Для соуса лук мелко нарезать и обжарить в разогретом масле на малом огне до мягкости.
3. Пока жарится лук, на другой сковороде разогреть немного масла и быстро обжарить тефтели со всех сторон.
4. Добавить к луку пряности, чили и жарить еще 1 минуту.

Влить бульон, добавить кинзу, довести до кипения.
5. Положить тефтели в соус, перемешать, чтобы все шарики покрылись соусом, накрыть крышкой и тушить на слабом огне 40-45 минут.
6. За несколько минут до окончания приготовления добавить петрушку и лимонный сок, перемешать.

При подаче также можно посыпать петрушкой.


Тефтели в лимонном соусе по-мароккански

Смотрите ещё похожие рецепты:    мясные блюда
Спасибо что Вы с нами! Для Вас новые рецепты каждый день!

 

Если вам понравился рецепт поделитесь им в социальных сетях: Пост!

Новости партнеров

Рецепты партнеров

Новости партнеров

Смотрите ещё похожие рецепты:    мясные блюда
Добавьте
ваш рецепт
Читать ещё анекдоты ...
О сайте...