Шашлык в духовке из курицы и ананаса

18.05.2015

Шашлык в духовке из курицы и ананаса

на 100 грамм — 95.78 ккал

Б/Ж/У — 13.06/0.7/8.37

 

Ингредиенты:
Куриное филе 300 гр.,
Консервированные ананасы 200 гр.,
Соевый соус 100 мл.,

 

Как приготовить Шашлык в духовке из курицы и ананаса

 

Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки.

Также на небольшие кусочки нарезаем ананасы.

Добавляем в соевый соус куриное филе и ставим мариноваться

в холодильник на 40 минут.

Предварительно смочив шпажки водой, насаживаем на них

филе и ананасы, чередуя их между собой.

Застилаем противень бумагой для запекания.

Выкладываем на нее шпажки с шашлычком.

Ставим форму в духовку и запекаем ее в течение сорока минут

на среднем огне.

 

Рецепты шашлыков   Рецепты из курицы

Рецепты мясные   Рецепты с ананасами


Шашлык в духовке из курицы и ананаса

Смотрите ещё похожие рецепты:    диетические рецепты  мясные блюда
Спасибо что Вы с нами! Для Вас новые рецепты каждый день!

 

Если вам понравился рецепт поделитесь им в социальных сетях: Пост!

Новости партнеров

Рецепты партнеров

Новости партнеров

Смотрите ещё похожие рецепты:    диетические рецепты  мясные блюда
Добавьте
ваш рецепт
Читать ещё анекдоты ...
О сайте...