Мята свойства и противопоказания

31.07.2015

Рубрики: здоровье
Теги: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Мята свойства и противопоказания

Мята перечная — влаголюбивое растение и предъявляет повышенное требование к плодородию почв. Высокая продуктивность достигается на легких плодородных почвах с неглубоким залеганием грунтовых вод. Лучшая температура для роста и развития 18—22 °С. Почвенная и воздушная засухи задерживают рост растений, а также вызывают опадение листьев. Высокая же влажность воздуха и частые дожди способствуют возникновению грибковых заболеваний.

 

Мята очень требовательна к солнечному освещению. Возделывание ее на участках с недостаточным освещением приводит к резкому снижению урожая, ухудшению его качества, а также низкому выходу эфирного масла. Кратковременное затопление талыми водами участков, на которых возделывается мята, положительно влияет на ее развитие. Поэтому ее можно возделывать на заливных участках.

 

В рыхлой почве корневище мяты располагается на глубине 5—7 см. При высокой влажности почвы и сильном ее уплотнении оно выходит на поверхность в виде петлей. В суровые зимы, при устойчивом снежном покрове, корневища выдерживают морозы до 20 °C. Без снега они гибнут и при более умеренных температурах. Содержание влаги в корневищах должно быть не менее 70—80 %, при потере хотя бы 10—15 % влаги способность корневища к прорастанию снижается.

 

Погодные условия значительно влияют на содержание эфирного масла и ментола. В северных районах, с холодным летом содержание эфирного масла в листьях ниже, чем в южных районах с теплым летом.

 

Содержание эфирного масла зависит от фазы развития растений. Наибольшее его количество содержится в фазе начала цветения. В дальнейшем содержание масла в листьях несколько снижается, хотя сбор его с растения увеличивается вследствие прироста соцветий и листьев. Самый высокий сбор масла с высоким содержанием ментола достигается в период полного цветения мяты.

 

Новости партнеров

 
Приемы возделывания мяты

 

Мята перечная отзывчива на органические и минеральные удобрения. Хорошие результаты получают от внесения основных органо-минеральных удобрений в дозе 30—40 т/га перепревшего навоза и до 60 кг/га действующего вещества азотных, фосфорных и калийных удобрений.

 

В период ветвления проводят подкормку плантаций из расчета 25—30 кг/га действующих веществ азотными и фосфорными удобрениями. Для подкормки также используют навозную жижу при норме расхода 5—6 т/га. Удобрения необходимо вносить в середину междурядий на глубину 8—10 см, на переходящих плантациях минеральные удобрения вносят осенью в дозе N100P90.

 

К посадке мяты рассадой приступают, когда побеги растения достигают 4—6 см высоты и образуют 3—4 пары листочков. Срок посадки апрель—начало мая. Рассаду выкапывают, погружают корнями в жидкую массу, состоящую из коровьего навоза и глины, вяжут в пучки и укладывают в ящики или корзины.

 

Для облегчения работы применяют рассадочные машины с одновременным поливом. Ширина междурядий 60—70 см, а расстояние в ряду — 20—30 см. Заделывают рассаду на глубину 5—7 см, оставляя над землей только верхушки (1—2 пары листьев). Переросшую рассаду сажают наклонно, засыпая влажной почвой все растения до верхушки.

 

Мяту также размножают проросшими или свежими корневищами. Посадку проводят осенью или ранней весной. При ручной посадке нарезают борозды глубиной 10—12 см, на которых укладывают корневища длиной 20—30 см. Окучивают тракторными окучниками. Расход корневищ составляет 8—10 ц/га.

 

Мята — влаголюбивое растение и поэтому при недостатке влаги требует провидение поливов. Урожай листа при этом увеличивается в 2—3 раза. За период вегетации обычно проводят 3—4 полива с оросительной нормой до 4000 м3/га. До первого укоса проводят 1—2 полива, а остальные — не позже середины сентября. На переходящих плантациях за вегетацию проводят также 3—4 полива с оросительной нормой от 4000 до 5500 м3/га.

 

В засушливые годы срок вегетационных поливов приурочивают к следующим фазам развития: первый полив — к фазе всходов; второй — к середине фазы ветвления; третий — к концу фазы ветвления; четвертый — к середине фазы бутонизации; пятый полив — по стерне вслед за первым укосом; шестой — к началу периода массового отрастания; седьмой — через 15—17 дней после шестого; восьмой — за 15 дней до второго укоса. Для орошения используют различные дождевальные машины.

 

Сырьем мяты является трава, из которой после перегонки получают эфирное масло, а также лист, который реализуется через аптечную сеть. К уборке мяты приступают в период максимального содержания эфирного масла в растениях, то есть в фазе бутонизации — начала цветения. Начала цветения. В южных районах уборку проводя дважды: в начале июля и в середине сентября.

 

Рекомендации по выращиванию мяты на приусадебных участках

 

Посадку мяты на приусадебном участке можно проводить осенью и весной. Для весенней посадки обработка почвы проводится осенью, для осенней — она должна быть закончена за 2—3 недели до посадки.

 

Органические удобрения вносят под предшественник из расчета 4—6 кг/м2. Осенью, перед вскапыванием участка, также вносят 30 г/м2 фосфорных, 25 г/м2 азотных и 10 г/м2 калийных удобрений. Растения 2-го и 3-го года в фазе ветвления подкармливают азотно-фосфорными минеральными удобрениями из расчета 20&bnsp;г/м2. Перед посадкой мяты корневищами нарезают борозды глубиной 8—12 см (междурядие 45—60 см), на дно которых укладывают корневища и засыпают почвой.

 

Для весенней посадки используют рассаду, заготовленную с маточных участков, имеющую по 3—5 пар настоящих листьев. После высадки рассады ее поливают.

 

Уход за растениями заключается в довсходовом и по начинающей прорастать мяте бороновании, а также рыхлении, прополках, подкормках, поливах.

 

На лист мяту убирают в фазе бутонизации — начале цветения. Срезанную массу сушат на стеллажах, в тени или в хорошо проветриваемом помещении.

 

Лекарственные формы мяты, способ применения и дозы

 

Настой листа мяты перечной (Infusum folii Menthae piperitae): 5 г (1/2 столовой ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (водяной бане) при частом помешивании 15 мин, охлаждают при комнатной температуре в течение 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный настой хранят в прохладном месте не более 2 сут.

 

Принимают в теплом виде по 1/2—1/3 стакана 2—3 раза в день за 15 мин до еды как успокаивающее, спазмолитическое и желчегонное средство. Лист мяты перечной выпускают в пачках по 100 г. Лист хранят в сухом, прохладном месте.

 

Масло мяты перечной (Oleum Menthae piperifae) получают из надземной части перечной и других видов мяты. Содержит около 50 % ментола, 4—9 % эфиров ментола с уксусной и валериановой кислотами и другие вещества. Входит как освежающее и антисептическое средство в состав полосканий, зубных порошков и паст. Применяют также для исправления вкуса лекарств. Является составной частью препарата «Корвалол».

 

Таблетки мятные (Tabulettae olei Menthae) содержат масла мятного 0,0025 г. Применяют как успокоительное и спазмолитическое средство при тошноте, рвоте, спазмах гладкой мускулатуры. Назначают по 1—2 таблетки на прием под язык.

 

Настойка мяты перечной, мятные капли (Tinctura Menthae piperitae) состоит из спиртовой (1:20 на 90 % спирте) настойки листьев мяты перечной с добавлением равного количества масла мяты перечной. Применяют внутрь по 10—15 капель на прием как средство против тошноты и болях. Используют также для улучшения вкуса микстур.

 

Вода мяты перечной, мятная вода (Aqua Menthae piperitae) применяется в микстурах для улучшения вкуса, а также для полоскания рта.

 

Капли зубные содержат: мятного масла 3,1 части, камфоры 6,4 части, настойки валерианы 90,5 части.

 

 

Рецепты партнеров

 

 

Применение мяты

 

Мята перечная высоко ценилась в Древней Греции и Риме. В Риме считалось, что мятный запах поднимает настроение и способствует оживленной застольной беседе, поэтому пиршенственные залы обрызгивали мятной водой, столы натирали мятными листьями, а гостям предлагали венки из мяты.

 

Считалось, что аромат мяты возбуждает работу мысли, поэтому римский историк Плиний Старший постоянно носил на голове венок из свежей зелени мяты, рекомендуя делать это и своим ученикам. Этот обычай дожил до средних веков. Мята широко применялась в лекарственных целях в арабской, китайской, японской медицине. Авиценна рекомендовал водяную мяту при внутренних кровотечениях, наружно — при головных болях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

 

Готовят обычно настой мяты перечной (2 столовые ложки сухих измельченных листьев на 500 мл кипятка), который пьют по трети или половине стакана 2-3 раза в день за 20-30 мин до еды.

 

Листья мяты перечной входят в состав желудочных, ветрогонных, успокоительных и желчегонных сборов, мятных капель (применяются от тошноты), используются как аппетитное и противоспазматическое средство. Ментол употребляют при стенокардии, он входит в состав капель и мазей от насморка, карандашей от мигрени, его используют при производстве лекарственных препаратов “Валидол”, “Валокордин”, “Олиметин”, “Капли Зеленина” и другимх, применяемых при заболеваниях, сопровождающихся спазмом коронарных сосудов и гладкой мускулатуры.

 

Мята в народной медицине

 

В народной медицине настой, отвар мяты перечной применяют при желудочно-кишечных спазмах, поносе, болях в сердце, печеночных коликах, тошноте, изжоге, для повышения аппетита, а также как противокашлевое; наружно — при невралгических болях, как антисептическое средство при воспалительных процессах, ожогах, заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхите, бронхоэктазии, зубной боли.

 

Сок мяты перечной рекомендуется при приступах грудной жабы (стенокардии), повышенной возбудимости, бессоннице, истерии, зудящих дерматозах, при дисфункции пищеварительного тракта, спастических колитах, метеоризме, рвоте, тошноте, поносе, заболеваниях печени и желчного пузыря, при мочекаменной болезни.

 

Масло мяты перечной получают из листьев и других наземных» частей растения, содержит 50 % ментола, около 9 % эфира ментола с уксусной и валериановой кислотами. Входит в состав полосканий, зубных паст, порошков как освежающее и антисептическое средство. Является составной частью препарата «Корвалол» («Валокордин»). Успокаивающее и спазмолитическое действие связано с наличием ментола.

 

Мятные капли — состоят из настойки спиртовой листьев мяты и мятного масла. Применяют внутрь по 10-15 капель на прием как средство против тошноты, рвоты, болеутоляющее при невралгических болях.

 

Мята полевая.

 

Лекарственным сырьем являются трава и листья мяты полевой. Сбор, сушка и хранение такие же, как и у мяты перечной. Растение обладает успокаивающим, болеутоляющим, противовоспалительным действием, улучшает аппетит, секрецию пищеварительных желез, прекращает тошноту и рвоту. Компоненты мяты, проникая через стенки кишечника, уменьшают количество лейкоцитов.

 

Применение отвара и настоя мяты

 

В народной медицине отвар мяты полевой применяют при гастрите, атонии кишечника, спазмах желудка и кишечника, энтероколите. Мята полевая исполльзуется как отхаркивающее при простуде, как расширяющее сосуды средство при заболеваниях сердца. Отвар мяты полевой применяется также и наружно наружно, в виде ванн, при рахите, золотухе, болях в суставах.

 

Настой мяты полевой принимают при гастритах, спазмах желудка, кишечника, вздутии живота, поносах; как отхаркивающее и потогонное средство при простуде, кашле; при заболеваниях сердца, нервных расстройствах.

 

Масло мяты

 

Мятное масло способствует возбуждению аппетита и улучшает пищеварение, оно обладает также антигельмитными свойствами. В тибетской медицине мяту полевую применяют при туберкулезе легких и желудочных заболеваниях, а наружно — в виде обмываний и примочек — при судорогах, ревматических и артрических болях, зуде и воспалительных процессах кожи.

 

Настой листьев мяты полевой рекомендуется при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, колитах, болезнях печени, желчного пузыря, тошноте, вздутии живота. Свежие листья используют в виде припарок к ранам, опухолям и язвам. Сухие листья мяты полевой (в виде порошка) применяют при тошноте, рвоте, спастических болях в животе. Листья мяты полевой входят в состав желчегонных, ветрогонных, желудочных, отхаркивающих, потогонных сборов.

 

Настои и отвары мяты полевой

 

Настой листьев мяты полевой (рецепт 1): 5 г сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 10-15 мин в термосе, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке через 3 ч.

Настой травы мяты полевой (рецепт 2): 10 г сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 ч, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-5 раз в день.

Отвар травы мяты полевой: 50 г сырья кипятят в 8 л воды 10-15 мин, настаивают 30 мин, затем процеживают. Используют для ванн.

 

Мятные рецепты

 

Чай с мятой

 

Высушенные листья мяты, душицы, зверобоя (по 100 г) перемешать. 1 чайную ложку смеси залить 250 мл кипятка, дать настояться. Пить с сахаром, вареньем, медом.

 

Сок капустный с мятой

 

Свежую белокочанную капусту (500 г) нашинковать, растолочь в фарфоровой ступке деревянным пестиком, отжать сок, процедить, добавить мятные капли (по вкусу).

 

Коктейль ягодный с мятой

 

Ягодный сироп (25 г) развести охлажденной кипяченой водой (100 мл), добавить мороженое (100 г), взбить. В стакан опустить веточку мяты (3 г).

 

Напиток яблочно-морковный с мятой

 

Нарезанные яблоки (200 г) положить в кипящую воду (500 мл), добавить веточки или листья мяты (по вкусу), настаивать 1,5-2 ч в закрытой посуде, влить морковный сок (100 мл), всыпать сахар (по вкусу).

 

Напиток мятный с черничным соком

 

Мяту (1 столовая ложка) заварить кипятком (200 мл), охладить, соединить с черничным соком (400 мл), развести кипяченой водой (2 л) и добавить сахар (2-4 столовые ложки).

 

Сбор мяты

 

Заготавливают листья мяты в июле-августе в начале или во время цветения, когда большая половина цветков находится в фазе бутонизации. В это время эфирное масло накапливается в наибольшем количестве. В дальнейшем, когда рост листьев прекращается, усиливается испарение эфирного масла, количество его уменьшается, Высушенное сырье светло- или темно-зеленого цвета, снизу имеются блестящие железки, содержащие эфирное масло. Сушат на воздухе, хранят 2 года.

 

Считают, что на организм человека мята действует, возбуждая и улучшая пищеварение, ветрогонно и потогонно, уменьшает тошноту и, как говорят в народе, «холодит во рту, но разогревает кишечник».

 

Употребление мяты

 

Основным действующим веществом является ментол, при нанесении на слизистые оболочки или втирании в кожу раздражающий нервные окончания и вызывающий ощущение холода и покалывания. При возбуждении холодовых рецепторов суживаются поверхностные сосуды и рефлекторно расширяются сосуды внутренних органов. Этим, вероятно, объясняется облегчение болей под действием ментола при стенокардии. Его принимают на кусочке сахара при болях в области сердца.

 

Ментол оказывает также легкое местно анестезирующее действие. Раздражая рецепторы слизистой оболочки желудка и кишечника, ментол вызывает усиление перистальтики, поэтому его назначают также при расстройстве функций желудочно-кишечного тракта, спастических колитах и энтероколитах. Вместе с тем он оказывает антисептическое действие. Раздражающее и антисептическое действие эфирного масла приводит к ограничению процессов гниения и брожения и усилению секреции пищеварительных желез. В свежих листьях ментола больше, но масла меньше, чем в высушенных.

 

Мята перечная известна как старое лечебное средство, применявшееся сначала в виде настоев и настоек. Мятное масло применяют при заболеваниях печени и желчного пузыря, при этом увеличивается количество желчи и концентрация желчных кислот.

 

В народной медицине листья перечной мяты применяют при повышенной кислотности желудочного сока в следующей смеси: измельченных листьев перечной мяты 15 г, бобовника 2 г, цветочных корзинок тысячелистника 15 г, травы зверобоя 30 г. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, парить в течение 2 ч, процедить и принимать в течение дня всю порцию по 1—2 столовые ложки на прием.

 

Мята при пониженной кислотности

 

Применяют смесь следующего состава: листьев перечной мяты 20 г, травы сушеницы болотной и травы спорыша по 15 г, цветов тысячелистника 15 г, цветов ромашки аптечной, семян укропа, семян тмина, корня валерианы по 10 г, хмеля 5 г. Смесь перемешать и 4 ложки залить 1 л кипятка (5 стаканов), настаивать в духовке в течение 10—12 ч. Утром натощак пить 1 стакан, а далее по 1 стакану через 2 ч. в течение дня.

 

Применение мяты в лечении болезней

 

Масло мяты перечной применяют в зубоврачебной практике в качестве примеси к зубным порошкам, пастам и жидкостям для полоскания рта. Иногда применяют внутрь по 1—3 капли на сахар при метеоризме.
Настойка мяты перечной применяется внутрь как примесь к микстурам, жидкостям для зубов и т. п , как противорвотное, ветрогонное и болеутоляющее средство.

 

Настой листьев мяты перечной: заварить в термосе 1 стаканом кипятка 5 г листьев и настоять в течение 10-15 мин., после чего процедить. Пить по 1 ст. л. через каждые 3 часа при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, колитах, болезнях печени, желчного пузыря, вздутии живота, кишечных коликах, тошноте, в частности при токсикозе беременных.

 

Настой травы мяты: заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы, настоять в течение 1 часа, процедить. Пить по 1 ст. л. 3—5 раз в день при гастритах, спазмах желудка, кишечника, вздутии живота, поносах, как отхаркивающее и потогонное средство при простуде, кашле, при заболеваниях сердца, нервных расстройствах.

 

Отвар из мяты, принимаемый по 1 стакану утром и вечером, способствует пищеварению и придает лицу здоровый, бодрый вид. При упадке сил, сердцебиении, приступах тошноты и рвоты следует почаще принимать настой или порошок из мяты (3—4 щепотки в пищу и воду). Для уничтожения запаха изо рта помогает мятный отвар, приготовленный на воде или вине. Отвар, приготовленный на уксусе, успокаивает кровавую рвоту, если принимать его ежедневно по 1—2 ст. л., а настой, приготовленный на молоке, снимает боли в животе.

 

Отвар успокаивает нервы, уменьшает головные боли, помогает при поносах и отрыжке. Принимают отвар мяты, как и все отвары, регулярно, утром натощак, вечером перед сном. Чашку теплого отвара пьют медленно, небольшими глотками.

 

Отвар мяты с медом применяют при болях в горле, кашле, удушье. Наружно мяту применяют во многих случаях, в частности, при застое молока у кормящих матерей рекомендуют обкладывать грудь свежей мятой для лучшего отхождения молока.

 

Отвар из мяты используют для ванн при рахите, золотухе, болях в суставах. Для приготовления отвара необходимо 50 г мяты варить в 8 л воды 15 мин. и настаивать 30 мин.

 

При сильных головных болях нужно прикладывать ко лбу траву мяты. Свежие листья прикладывают к ранам, язвам.
Мята обладает согревающим и вяжущим действием. Если бросить несколько пучков мяты в молоко, оно не свернется. Сок мяты, выпитый в смеси с уксусом, останавливает внутреннее кровотечение. Из мяты с толокном делают лекарственные повязки на гнойники, а при головной боли накладывают на лоб лекарственные повязки из мяты в смеси с ячменной мукой.

 

При шершавости языка достаточно натереть его мятой — и заболевание исчезнет. При болезни уха закапывают в него сок мяты, смешанный с подслащенной медом водой. Лекарственная повязка из мяты останавливает выделение молока и препятствует опусканию груди. Мята, особенно ее семена, помогает при укусе бешеной собаки.

 

Применяется и в научной медицине. В народной медицине употребляются мятные капли (аптечные) и напар из мяты взрослым и детям при спазме в желудке и кишечнике, при поносе, несварении желудка, скверной отрыжке. Отвар мяты, а также напар и капли употребляются для купания маленьких детей, одержимых рахитом, золотухой и болезнями желудочно-кишечного тракта.

 

Перечная мята при повышенной желудочной кислотности

 

Перечная мята употребляется прежде всего при повышенной желудочной кислотности (с кислой отрыжкой), не сопровождающейся запорами. В таких случаях применяют слудующую смесь: Листьев перечной мяты – 15,0 г., Бобовника – 2,0 г., Цветков (корзинок) тысячелистника – 15,0 г., Семян укропа – 15,0 г., Травы зверобоя – 30,0 г. Две столовых ложки такой смеси заливают двумя стаканами кипятка, парят 2 часа, процеживают и принимают в течение дня глотками. Эта же смесь применяется и при других видах гастритов.

 

При повышенной кислотности желудка с запорами применяется такая смесь: Сушеницы болотной – 15,0 г., Цветов тысячелистника – 20,0 г., Травы зверобоя – 30,0 г., Перечной мяты – 20,0 г., Цветов ромашки – 10,0 г., Травы спорыша – 15,0 г., Семян укропа – 10,0 г., Семян тмина – 10,0 г., Шишек хмеля – 5,0 г., Коры крушины – 20,0 г. И корня валерианы – 10,0 г. 4 Столовых ложки этой смеси (каждая ложка с верхом) заливают 1 л. Кипятку и ставят в духовку на целую ночь, чтобы настоялась. Утром натощак выпивают 1 стакан напара, а остальное – в 4 приема в течение дня, каждый раз через час после еды. В зависимости от степени запоров дозу коры крушины уменьшают или увеличивают как слабительное, регулирующее желудок.

 

Саму по себе мяту применяют для лечения сердечных и легочных заболеваний, особенно после кровотечения из легких. Листья мяты употребляют при чрезмерных менструациях. В таких случаях настаивают 20,0 г. Листьев на 500,0 г. кипятка в течение 2 часов и дают пить больному.

 

Всем больным с повышенной кислотностью желудочного сока нужно помнить, что наилучшим средством, «нейтрализующим» кислоты желудка, является прежде всего картофельный сок, о котором мы еще будем обстоятельно говорить, затем мята и зверобой . С целью «нейтрализации» кислот желудка употребляют также «мятный олей» (масло) на воде или сахаре от 3 до 5 капель. Это мятное масло, правда, в меньшей мере, чем картофельный сок, устраняет изжогу, способствует отходу газов и «дезинфицирует и разогревает» внутренности.

 

Остается еще пару слов сказать о мятных каплях, столь популярных в народе и особенно среди жителей волыни.
Мятные капли часто готовят в народе сами. Для этого 1 часть (по весу) мелко порезанных сушеных листьев перечной мяты заливают 20 частями 90-градусного спирта; настаивают целые сутки, встряхивая время от времени, отжимают и отжатое процеживают через несколько слоев марли или вату. К процеженной настойке добавляют 1 часть (по весу) мятного масла. Внутрь мятные капли принимают от 10 капель (а иногда принимают и до 4,0 г.) В день при поносах, спазмах кишечника, плохом пищеварении, тошноте и пр.

 

Имеется два сорта перечной мяты: белая с зелёными стеблями, чёрная – с тёмно-красными стеблями. Перечная мята выращивается только в культуре. Возделывают её в специальных хозяйствах. Я, как и многие садоводы, развожу её на своём садовом участке. Можно бы, конечно, купить в аптеке, но её, зачастую полувыдохшуюся, бог весть где и в чём хранили. Ведь очень важно, чтобы из листьев не улетучивались эфирные масла, иначе от неё никакого толку не будет.

 

Очень высоко ценили целебные свойства мяты Гиппократ, Авиценна, Парацельс и другие врачи древности и лечили ею головные боли, желтуху, желудочно-кишечные заболевания, кожные болезни. Плиний Старший для успешного восприятия наук рекомендовал своим ученикам надевать венок из мяты. Принимая гостей, занимаясь с учениками, Плиний повелевал натирать стол листьями мяты для создания хорошего настроения и успешного учения.

 

Перенесёмся назад лет на двести-триста, когда знаменитый английский мятный соус подавали к столу у русских царей только на самых торжественных приёмах. Наличие этого соуса на столе красноречиво говорило о ранге послов и оказанной им чести. (Хотите, выдам секрет приготовления этого соуса? Делается очень просто: надо мелко нарезать 3 столовые ложки листьев мяты, добавить 2 столовые ложки сахара, 1 столовую ложку уксуса, 3-4 столовые ложки воды. Дать настояться 2 часа. Соус подают к мясным, рыбным блюдам. Можете удивлять гостей.)

 

Широко используется мята перечная в народной медицине

 

Настой травы в горячем виде пьют как успокаивающее, противосудорожное, для возбуждения аппетита, а также при нервных расстройствах, болезнях сердца, лёгких, особенно после кровотечения из лёгкого,при гастритах с повышенной кислотностью, как укрепляющее при истощении и упадке сил, при ревматизме. Препараты мяты принимают при гипертонии, бессоннице, заболеваниях печени, при спазмах в желудке, кишечнике, при метеоризме, при мигрени. Настой листьев помогает при стенокардии, тошноте, при чрезмерных и болезненных менструациях.

 

Было у меня несколько больных, которым жизненно необходимо было коронарное шунтирование, но мешали этому разные серьёзные противопоказания. И тогда одним из важных элементов их лечения стала мята, казалось бы, в самом простом исполнении.

 

Рецепты лечения мятой

 

СЕРДЦЕ. Чайную ложку измельчённых сушёных листьев залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 20 минут. Выпить мелкими глотками горячий настой за 30-40 минут до завтрака. Пить ежедневно, не пропуская ни одного дня, в течение 1-2 лет. Это как скрипичный ключ в нотах, настраивающий больного на излечение. И вообще это эффективное средство можно принимать всем, у кого слабое сердце, с перебоями в его работе, замирании, спазмах и других тревожных проявлениях.

 

СТРЕСС. Всем нам желательно не подвергать нервную и сердечно-сосудистую систему любым стрессовым ситуациям, особенно затяжным. И здесь хорошо помогут мята с подмаренником настоящим: поровну смешать их, заварить 2 столовые ложки в 0,5 л кипятка, настоять 2 часа. Принимать по полстакана 1 раз в день в течение 5-7 дней.

 

МИГРЕНЬ. 2-3 чайные ложки мяты залить стаканом кипятка, настоять 30-40 минут, процедить. Пить равными порциями в течение дня. (К этому хорошо бы добавить по 20-25 капель настойки марьиного корня 2-3 раза в день. Это даёт стойкие положительные результаты.)

 

ЛИМФАДЕНИТ. Несколько раз в день делать примочки из размятых листьев. В зимнее время распарить сушёные листья и прикладывать к больному месту.

 

ПАНКРЕАТИТ. Смешать 3 чайные ложки мяты и 1 чайную ложку измельчённого корня одуванчика, залить стаканом воды и кипятить на слабом огне 5-7 минут, настоять 30 минут, процедить. Пить по четверти стакана 3-4 раза до еды не меньше 5 недель. Отдохнуть 10 дней и ещё полечиться 2 недели.

 

МАТОЧНОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ. Если нет у вас под руками других трав, упомянутых в этой книге, возьмите полную столовую ложку мяты и залейте двумя стаканами кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по полстакана настоя 3-4 раза до еды.

 

Мята противопоказания 

 

Оба сорта перечной мяты – белая и чёрная, в том числе и мята водяная – все они нежелательны при пониженной секреции желудочного сока. Не стоит пользоваться ею при выраженной артериальной гипотензии, то есть низком давлении. Иногда отмечается аллергия к мяте – тогда её немедленно надо отменить.

 

При ингаляциях мятой большие дозы могут вызвать спазм бронхов, расстройство дыхания вплоть до его остановки. Возможно появление болей в сердце от приёма крепкого настоя.

 

Длительное пользование мятой полевой может послужить причиной бесплодия, а именно она наиболее часто встречается на сырых лугах, в заболоченных лесах, даже на полях и сорных местах – её и собирают, не имея садовой мяты и применяют в тех же целях, но бесплодие к перечной мяте не относится.

 

У кормящих матерей мята уменьшает выработку молока. Приём мяты в больших количествах (а такие любители попадались мне) – ухудшает сон, вызывая беспокойство и дурные сновидения.

 

Амирдовлат Амасиаци утверждал, что мята вредна для почек, и её следует уравновешивать соком солодки. У него же говорится: «Мята вызывает жжение в горле. Её вредное действие устраняет полынь». Наверняка здесь речь идёт не о перечной, а полевой или малоцветковой мяте.

 

Необходимо помнить, что снижая тонус сосудов, мята может спровоцировать, к примеру, варикозное расширение вен. !!!!!

 

Хранение мяты

 

Листья мяты и вся трава мяты хранится в плотно закупоренных коробках.

 

_ _

 

Мята — род многолетних трав семейства губоцветных.

Существует около 20-25 видов. Произростает, главным образом, в умеренном поясе Северного полушария. Некоторые виды (обычно это мята перечная) в культивируются как эфирномасличные и лекарственные растения.

 

Мята множество разновидностей и сортов

 

Mentha piperita var.citrata (лимонная) — с характерным ароматом лимона;
Mentha piperita var.multimentha (тюрингская) — с большим количеством ментола;
Mentha piperita var.citrata ‘Eau de Cologne’ (бергамотовая) — незаменима в ароматических смесях, ее листья уже сами по себе пахнуут одекалоном.

 

Наименнее устойчива в средней полосе России.

 

Мята полевая, мята квасная, мята длиннолистная, мята лимонная, мята перечная, мята блошная, мята кудрявая — этот список можно продолжать еще долго, видов мяты (в пределах рода Mentha L. семейства губоцветных) около 25, не говоря уж о многообразных гибридах и пр. Родом из Малой Азии, мята за какие-то несколько тысячелетий освоила Старый Свет, а затем и Свет Новый.

 

Характеристика и происхождение мяты

 

Мята — перекоп, бежава, драголюб — все это народные названия мяты, одного из древнейших лекарственных, душистых растений.

 

Мята в разных странах

 

Первые сведения об ее использовании относятся к очень далеким временам: она упоминалась на клинописных дощечках ассирийцев, ее нашли в гробницах египетских фараонов.

 

Имя растению дали древние греки в честь нимфы Менты, возлюбленной владыки подземного царства Плутона. Ревнивая его супруга превратила несчастную в растение с нежным, холодным запахом.

 

Все виды мяты люди используют уже многие тысячелетия.

 

Древние греки делали из нее духи с освежающим ароматом, то же делали и древние евреи — Иисус упрекал книжников и фарисеев в том, что они слишком много платят за эти благовония, пренебрегая законами и правосудием.

 

Древние греки и римляне вплетали мяту в венки для религиозных церемоний, а также использовали ее для лечения желудочно-кишечных заболеваний, головной боли, кашля, болезней, связанных с мочеиспусканием, укусов насекомых и змей.

 

Особенно изобретательно использовали мяту римлянки: ее смешивали с медом для освежения дыхания после того, как выпьешь вина.

Древнегреческим воинам было запрещено употреблять мяту во время войн, поскольку считалась, что она, обладая свойствами афродизиака (средства, возбуждающего сексуальное желание), может их отвлечь.

 

Арабские мужчины традиционно пили мятный чай, чтобы взбодриться.

 

Способность мяты как согревать, так и охлаждать зависит от того, как и где ее использовать. Если ее принимать внутрь, она согревает, улучшает кровообращение, служит прекрасным тонизирующим средством, особенно во время выздоровления. Однако ее освежающий вкус может иметь холодящее послевкусие.

 

В Древний Рим из стран Востока стекались дорогие благовония. На пирах богатых патрициев гостей осыпали лепестками роз, источавшими нежнейший аромат. Но были в чести и более скромные запахи.

 

Обычно к приходу гостей столы натирали свежесорванной мятой, а стены и полы обрызгивали водой, настоянной на мятных листьях. За этой травой не нужно было далеко ходить — она росла повсюду.

 

Едва переступив порог дома, гость догадывался, что его здесь ждут! Об этом ему поведал аромат мяты, служивший у римлян добрым признаком. Они считали, что запах этого растения улучшает настроение и способствует приятной застольной беседе.

 

В русских деревнях ничего не знали про обычаи древних римлян. Но и здесь ценили мяту. Листья клали в щи — еда становилась «духовитой». А тот, у кого не было аппетита, пил перед обедом отвар из мятных листьев.

 

Считалось, что запах мяты возбуждает работу мозга, отчего студентам средневековых университетов рекомендовали носить венки из этого растения.

 

На Руси мяту, собранную в Троицын день, девушки и юноши клали под подушку, чтобы увидеть во сне будущих жениха или невесту.

 

Использовали ее и в народной медицине. В старом лечебнике говорилось, что «мята холодит во рту, но разогревает кишечник». «Напоили его мятой, там бузиной, к вечеру еще малиной и продержали три дня в постели…» — писал Гончаров в романе «Обломов». А без мятных пряников и мятного кваса невозможно представить старинное русское застолье.

 

Выращивать в Европе ее начали в монастырских садах в средние века.

 

В «Метаморфозах» Овидия находим, что богиня подземного царства Персефома превратила прекрасную нимфу в пряное пахучее растение и посвятило его Афродите.

 

От древнегреческого названия «minthe» растение получило свое латинское название «mentha». Растение быстро распространилось в другие страны. Достигнув Руси, оно стало очень популярным, его назвали «мята».

 

О древнем происхождении растения свидетельствуют и письменные памятники. В притче Евангелия от Матфея упоминается, что в число продуктов, собираемых в качестве подати, включали мяту.

 

Применение мяты в кулинарии

 

Не забыли про это растение и в наши дни. В конфетах «Холодок», в мятных леденцах и пряниках тоже присутствует наша добрая помощница. С ней мы не расстаемся ни утром, ни вечером.

 

Каждый раз, когда зубная щетка начинает «наводить порядок» у вас во рту и мы при этом ощущаем знакомый аромат и приятный холодок, знайте: вместе с зубной пастой к нам в гости опять пожаловало мятное масло.

 

Одно из ее первых упоминаний — «пристроившись к сыру, мяте и оливковому маслу» — фрагмент древнегреческой комедии «Законы» Кратина, старшего современника и соперника Аристофана.

 

Что касается удивительного, на русский взгляд, сочетания сыра и мяты, то на Кипре до сих пор делается сыр халлуми из смеси козьего и овечьего молока с добавлением мяты.

 

Во времена Римской империи мяту использовали при создании различных многокомпонентных соусов, но сохранились и вполне воспроизводимые рецепты, например, желающие могут попробовать дыню по-древнеримски. Достаточно купить вьетнамский рыбный соус нуок-мам — аналогичный продукт был одной из главных составляющих кухни Древнего Рима, его добавляли даже в сладкие, по нашим понятиям, блюда. Дыню порежьте на куски и сбрызните смесью из нуок-мама, меда и уксуса, посыпьте рубленой зеленью блошной мяты (или любой другой) и свежемолотым черным перцем. Можно добавить щепотку асафетиды (весьма оригинальная пряность, которой мы как-нибудь посвятим отдельный рассказ), если она у вас под рукой.

 

Мята чудесно сочетается не только с дыней, но и с арбузом, кабачками и огурцами.

 

В современной турецкой кухне есть прекрасно освежающие блюда из огурцов, мяты и йогурта, а во Франции популярен летний холодный суп из дыни с мятой.

 

В Средние века мятой приправляли овощные и бобовые блюда, а в XV веке Маэстро Мартино, повар патриарха Аквилеи, выделял из мяты и другой пряной зелени зеленую эссенцию, которой ароматизировал и окрашивал свои нежные омлеты-фриттаты.

 

Мята прекрасно сочетается и с мясом, особенно с ягненком. Недаром среди горьких трав, которые традиционно сопровождают иудейского пасхального ягненка, присутствует и мята.

 

Это сочетание вкусов весьма популярно в Великобритании, где к ягненку подают мятное желе, а к баранине — мятный соус из уксуса, сахара и мяты.

 

В последнее столетие повара и их гости начали находить особую прелесть в сочетании мяты и фруктов, так что теперь фруктовые десерты непременно украшают зеленым листочком.

 

Есть и более смелые сочетания, например, мята и шоколад.

 

Листья и цветки мяты заваривают вместе с чаем, после чего он становится душистым и пахнет свежестью.

 

В Европе периодически настаивали вина на мяте.

 

А на Руси с мятой готовили горячий напиток сбитень на меду, идеальное средство от простуды.

 

Еще дальше на Восток — азиатские шербеты, освежающие напитки со льдом, в которые тоже добавляли мяту.

 

Один из этих шербетов, на розовой воде (gulab), превратился в прохладительный сладенький сироп julep, который попал в Новый Свет и стал любимейшим коктейлем южан и гордостью штата Кентукки: объединив в себе виски, мяту, лед и сахарный сироп, в начале XIX века это был самый модный напиток к завтраку.

 

А в Европе мятные напитки все густели и наконец стали ликерами, например, приторным изумрудным Creme de menthe, которым великий Эркюль Пуаро безуспешно пытался угощать своих британских знакомых.

 

Мятные ликеры со временем заняли место дижестивов в противовес ледовым мохито и джулепам-аперитивам.

 

Итак, от бокала мятного джулепа по утрам в XIX веке, мятной зубной пасты в XX веке мы в XXI веке перешли к эпохе мятной жевательной резинки (не только по утрам, но в любое время суток).

 

Если дома неспокойная атмосфера, рекомендуем обратиться за помощью к… мятным благовониям. Добавьте 3-5 капель в аромакурительницу. Может показаться, что мята всего лишь освежает воздух. Но, на самом деле она ведет «подпольную работу», налаживая взаимопонимание!

 

Считается, что мята в кошельке притягивает деньги. А снится она к веселой жизни и бурным событиям.

 

Мята для стройности

 

Воспользуйтесь весьма эффективным средством — нюхайте эфирное масло мяты.

Можно найти ароматические свечи с мятой и зажигать их во время трапезы. Сегодня в продаже есть специальные шары из пористого камня или фруктов — помандеры, которые легко впитывают и долго сохраняют ароматы.

 

Мята от курения

 

Опять бегите к мяте за подмогой! Сделайте смесь из цикория, валерианы и мяты (по 1 части каждого растения) и регулярно добавляйте в чаи по чайной ложке.

Пучок мяты, подвешенный в автомобиле, снимет излишнюю раздражительность, когда вы будешь за рулем.

 

Медицинское применение мяты

 

Проверена временем репутация мяты как тонизирующего сердечного препарата, снимающего сердцебиение, стимулирующего деятельность сердца и кровообращение, имеющего также потогонный эффект.

 

Ее можно использовать для борьбы с простудой и лихорадкой.

 

Расслабляющие и противовоспалительные свойства мяты делают ее прекрасным лекарством при болях и спазмах, таких как боли в желудке, колики, вспучивание кишечника, изжога, несварение желудка, икота, головные боли, мигрень, тошнота и морская болезнь.

 

Содержащиеся в мяте танины защищают кишечник от раздражения, что весьма полезно для снятия рези при поносе, для борьбы со спастическим запором и язвенным колитом.

 

Горечь мяты стимулирует печень и желчный пузырь, поэтому ее используют для очищения печени и выведения камней из желчного пузыря.

 

Мятное масло раньше добавляли в ванны, как ароматические соли, для получения укрепляющего эффекта. Его вдыхали при головокружениях и склонности к обморокам.

 

Болеутоляющими свойствами пользовались, прикладывая размятые свежие листья мяты или сделанные из нее примочки к воспаленным из-за артрита и подагры суставам.

 

Содержащиеся в мяте обладающие прекрасными антисептическими свойствами эфирные масла, особенно камфорное и ментоловое, делают ее весьма полезной при обморожениях, порезах, царапинах. Их вдыхают при большинстве респираторных заболеваний, добавляют в полоскания при болях в горле.

 

Мятное масло облегчает также зубную боль, содержится оно и в каплях, используемых для снятия боли в ушах.

 

Восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность вследствие дефицита сна.

 

Уменьшает реактивность кожи на нервное перевозбуждение или контакт с раздражающими веществами, повышает защитные функции эпидермиса, выравнивает цвет кожи.

 

Лечит экзему, воспалительные процессы кожи, угревую сыпь, явные сосудистые рисунки кожи.

 

Спазмологическое воздействие на сосуды головного мозга: при головокружении, тошноте, рвоте, укачивании в транспорте, при нарушении вестибулярного аппарата.

 

Оптимизирует мозговое кровообращение.

 

Противовоспалительное и анальгезирующее действие при кариесе, воспалении десен, стоматите.

 

Устраняет дурной запах изо рта, связанный с нарушением пищеварительного цикла.

 

Устраняет сердечные боли, нормализует работу сердечной мышцы.

 

Обладает противовирусной активностью.

 

Ликвидирует мышечные боли.

 

Делает менее болезненной менструацию.

 

Внутрь 2-3 капли с медом, массаж, ингаляции, ванны, компрессы, ароматизация помещений.

 

Запах мяты и корицы повышает концентрацию внимания водителя и снимает усталость при длительных поездках, установил Брайан Роденбуш из Иезуитского университета (Уилинг, Западная Вирджиния).

 

Результаты исследования, проведенного Роденбушем и его студентами, были доложены на Третьей ежегодной конференции студенческих исследований в Чарлстоне.

 

Предыдущее исследование Роденбуша показало, что запахи мяты и корицы стимулируют нервную систему, улучшают мотивацию, работоспособность и концентрацию внимания, а также снимают усталость у спортсменов и конторских служащих.

 

Целью настоящего исследования была оценка влияния запахов на состояние водителя при управлении автомобилем. В тесте с использованием симулятора вождения участвовали 25 студентов Роденбуша. В процессе «управления автомобилем» студенты вдыхали запах мяты или корицы в течение 30 секунд с 15-минутными интервалами.

 

Длительные поездки приводили к нарастающей раздражительности и усталости, сообщается в докладе. После вдыхания мяты отмечалось заметное улучшение состояния водителя: снижение усталости и раздражительности, повышение концентрации внимания и выносливости. Подобный эффект возникал также при вдыхании корицы. В целом, работоспособность водителей заметно возрастала.

 

Вдыхание мяты и корицы может существенно облегчить длительные поездки, считает Роденбуш. «Более того, наше предыдущее исследование показало, что мятные леденцы или жевательная резинка оказывают аналогичное действие», — добавил исследователь.

 

Г. К. Шретер (1972) отмечает, что из 453 видов лекарственных растений только 37 видов сохранились во всех десяти изданиях отечественной Фармакопеи, т. е. были разрешены к медицинскому применению на протяжении 100 лет. Среди них была и мята.

 

Безусловно, повсеместная любовь человечества к мяте объясняется и ее медицинскими достоинствами, как реальными, так и вымышленными.

 

О ней писали Гиппократ, Диоскорид, Гален и многие другие светила античной медицины, и к эпохе Возрождения зерно истины превратилось в снежный ком фантастических сведений.

 

Находясь под покровительством Венеры, мята фигурирует как афродизиак, при этом наружное ее применение избавляет пациентов от чрезмерно эротических снов.

 

Мята с солью (наружно) помогает от укусов бешеной собаки, теплый мед с мятой, налитый в уши, уничтожает там червячков и прекращает боли, если пожевать мяты, можно избавиться от проказы и перхоти (практически как в рекламе про два в одном!), ну и, разумеется, мята — отличное средство от змеиных укусов.

 

Отвар из мяты улучшает память и работу мозга, полезен для полоскания рта — о свежести дыхания заботились уже тогда.

 

В Болгарии листья мяты применяются при спазмах желудка и кишечника, метеоризме, поносе, тошноте и рвоте, как желчегонное средство при камнях в желчном пузыре, при желтухе, как обезболивающее средство при печеночной колике, а также как стимулирующее сердечную деятельность и успокаивающее головную боль средство.

 

В Австрии листья мяты используются в виде отвара, тинктуры и масла при тех же заболеваниях.

 

Во Франции листья мяты находят широкое применение как антиспазматическое, желчегонное, ранозаживляющее и как средство, способствующее возбуждению аппетита и улучшающее пищеварение.

 

В Польше листья мяты применяются как болеутоляющее, противовоспалительное, дезинфицирующее средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, невралгии, бессоннице, мигрени, при воспалении надкостницы, среднего уха и других болезнях, а также добавляют в другие сборы для улучшения вкуса и запаха.

 

В русской народной медицине листья мяты используются как освежающее, желчегонное и потогонное средство.

 

Сок свежих листьев дикорастущей мяты применяется при почечнокаменной болезни, как мочегонное средство по столовой ложке в смеси с белым вином.

 

Советы шеф-повара по использованию мяты

 

Свежий зеленый листочек садовой мяты — прекрасное ароматическое и вкусовое украшение многих затейливых коктейлей.

Мята придаст холодноватую и ароматную нотку любому салату из зелени.

Сушеную мяту нужно хранить в закрытой стеклянной или фарфоровой посуде в темном и сухом месте.

Добавление листьев мяты в молоко предупреждает его прокисание.

 

_ _

 

РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ МЯТОЙ

 

Мята для лечения болезней

 

Мята, испокон веков применялась для лечения большого количества заболеваний и для их профилактики. Мята, ее разные виды, достаточно широко распространена на территории нашей страны. Она применяется как в чистом виде, без примесей, так и в составе достаточно большого количества лекарственных препаратов.

 

На какое-то время мята, как и другие лекарственные травы была забыта, но в последнее время большинство ученых стали склонятся к использованию лекарственных трав, в том числе и мяты, во многих лекарственных препаратах.

 

Мята содержит эфирное масло, состоящее из ментола, дипентенов фелландрена, валериановой и уксусной кислот. В ее листьях содержится большое количество глюкозы, рамнозы, линолевой и олеановой кислот.

Мята в качестве лекарственного средства применяется, как в свежем виде, так и в сушеном, используют также мятное масло. На основе мяты делают настои, настойки, отвары и экстракты.

 

Мята, как и многие лекарственные травы, является достаточно универсальным растением, поэтому при правильном применении мяты можно не только проводить профилактику, но и лечить заболевания. Заболеваний, при которых применяется мята, достаточно большое количество. К ним относятся и сердечно-сосудистые заболевания, и нервные заболевания, мята также применяется при лечении простудных заболеваний и заболеваний печени. Очень хорошее воздействие мята оказывает на регуляцию функции желудочно-кишечного тракта.

 

Лечебные свойства мяты

 

Мята обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием, расширяет сосуды, повышает аппетит, улучшает перистальтику, снимает спазм желчных протоков, обладает мочегонным действием. Мята применяется при мигрени и нефритах. Применяется при судорогах, при гастритах. К тому же мята обладает кровоостанавливающим действием.

 

Так как эта глава полностью посвящена лечению с помощью мяты, то далее мы подробно остановимся на каждом из вышеперечисленных заболеваний и постараемся показать, как с ними бороться с ограниченным применением химических лекарственных препаратов.

 

Мята при лечении болезни сердечно-сосудистой системы

 

Болезни сердечно-сосудистой системы занимают одно из ведущих мест среди заболеваний современного человека. Такие заболевания, как атеросклероз, гипертоническая болезнь и стенокардия, являются самыми распространенными заболеваниями и зачастую влекут за собой тяжелые последствия. Возникновению этих заболеваний способствуют различные факторы. Нарушенная экология, постоянные стрессовые ситуации, нарушение обменных процессов в организме, а также курение и алкоголь в больших дозах – основные причины возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Поэтому прежде чем говорить о развитии и лечении этих заболеваний, надо сказать пару слов об аспектах здоровой жизни. В наш трудный век, который отличается огромным количеством проблем, очень важно сохранить свое здоровье. Как бы ни была совершенна медицина, она не может предотвратить появление заболеваний у конкретного человека. Только мы сами сможем предотвратить эти заболевания. Очень важно, чтобы в нашем организме была постоянная гармония. Ведь недаром многие врачи говорят, что многие наши заболевания зарождаются на подсознательном уровне. Значит, мы должны быть максимально спокойны в любых стрессовых ситуациях. Понятно, конечно, что это сделать очень трудно, когда всю страну трясет, как на вулкане. Но надо очень постараться, а главное – захотеть.

 

Кроме психологического здоровья, очень важно сохранить физическое здоровье. Экология у нас очень плохая, а мы еще забиваем свой организм шлаками типа никотина и тяжелых смол и заливаем свой желудок всякой гадостью. Не пора ли задуматься о том, что сигареты и водка нас не спасут от проблем и здоровья нам не прибавят.

 

Важное значение имеет и питание в нашей жизни. Надо питаться правильно, и тогда вы избавитесь от множества проблем, касающихся вашего здоровья.

 

Мы немного отвлеклись, а теперь вернемся к мяте и к сердечно-сосудистым заболеваниям.

 

Мята при лечение гипертонической болезни

 

Гипертоническая болезнь является хроническим заболеванием, которое характеризуется длительным и стойким повышением артериального давления. В большинстве случаев гипертоническая болезнь является последствием длительных психоэмоциональных перегрузок. Болеют чаще мужчины во второй половине жизни, но это заболевание может возникнуть и в молодом возрасте. Иногда гипертоническая болезнь может возникать и на фоне атеросклероза, который связан с нарушениями жиробелкового обмена в организме. При этом гипертония является вторичным заболеванием.

 

К развитию симптоматической или вторичной гипертонии ведут заболевания центральной нервной системы, заболевания эндокринной системы, заболевания почек и мочевыводящих путей, а также заболевания сосудов, в основном, атеросклероз. Большое значение при возникновении гипертонической болезни имеет наследственность. Симптоматическая гипертония может возникать и при беременности.

 

Сама по себе первичная гипертоническая болезнь возникает очень редко, в основном, она является последствием разного рода заболеваний.

 

Гипертоническая болезнь на начальных этапах проявляется головными болями и стойким повышением артериального давления. Впоследствии возникают изменения в сердце и в сосудах. Довольно-таки часто возникают отеки. Мы не будем в нашей главе подробно останавливаться на симптомах гипертонической болезни, так как об этом можно узнать из любого медицинского справочника. Наша задача показать вам, как правильно проводить профилактику этого заболевания. О гипертонической болезни можно сказать еще кое-что, это заболевание является достаточно тяжелым, и его нужно очень хорошо лечить.

 

При недостаточном лечении гипертоническая болезнь может привести к тяжелым поражениям сердца, головного мозга, почек и т. д.

 

При лечении гипертонической болезни очень важная роль отводится питанию. Питание должно быть достаточно разнообразным, но с ограничением жирной, острой и соленой пищи. Пища должна содержать большое количество витаминов и белков. На жидкость тоже накладываются ограничения.

 

Для лечения и профилактики гипертонической болезни мяту можно использовать в виде отваров, настоек, настоев и в виде мятного масла.

 

Мята расширяет сосуды головного мозга, сердца и легких, поэтому ее довольно часто рекомендуют больным гипертонической болезнью.

 

Чтобы приготовить настой мяты, возьмите небольшое количество сухих листьев мяты и залейте кипятком. Настаивать листья нужно в течение 30 минут. Принимать настой по 1 ст. л. два раза в день в течение двух недель. После окончания курса надо сделать перерыв на одну неделю.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 2 ч. л.,

вода – 200 мл.

 

Можно приготовить настой мяты и валерианы. Для этого возьмите небольшое количество листьев мяты и корня валерианы и залейте кипятком. Чтобы не улетучивались эфирные масла, закройте посуду с настоем блюдцем так, чтобы донышко блюдца касалось настоя. Это нужно для создания герметичности. Настой принимают по 1 десертной ложке два раза в день в течение трех недель. После окончания курса надо сделать перерыв на две недели.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 2 ч. л.,

корень валерианы – 8 г,

вода – 250 мл.

 

Настойка мяты продается также в аптеках в уже готовом виде. Принимать настойку надо по 20 капель три раза в день. Курс такой же, как при приеме настоя.

 

Также можно порекомендовать больным гипертонической болезнью настой из мяты, рябины черноплодной и плодов боярышника кроваво-красного.

 

Чтобы получить этот настой, надо смешать листья мяты и плоды рябины и боярышника и залить кипятком. Настаивать нужно в течение двух часов при плотно закрытой крышке. Принимать по 1 десертной ложке два раза в день. Длительность приема настоя зависит от общего состояния больного.

 

Вам потребуется:

плоды рябины черноплодной – 10 г,

плоды боярышника кроваво-красного – 10 г,

листья мяты – 3 ч. л.,

вода – 300 мл.

 

Плоды боярышника и рябины снижают возбудимость центральной нервной системы и, ведут к понижению артериального давления и улучшают сон, нарушения которого связаны с гипертонией.

 

Неплохое действие оказывает при гипертонической болезни и следующий сбор. Возьмите некоторое количество листьев мяты, листьев магнолии крупноцветковой и листьев пустырника сердечного. Залейте составные части кипятком и настаивайте в течение двух часов. Принимайте по 1 ст. л. три раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 10 г,

листья магнолии крупноцветковой – 15 г,

листья пустырника сердечного – 10 г,

вода – 300 мл.

 

При гипертонической болезни рекомендуется принимать и следующий сбор. Возьмите листья мяты, корни барвинка малого и цветки календулы, залейте кипятком и настаивайте в течение часа. Принимайте по 1 десертной ложке четыре раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 15 г,

корни барвинка малого – 10 г,

цветки календулы – 13 г,

вода – 300 мл.

 

Мята при лечении стенокардии

 

Прежде чем начать рассказывать про лечение стенокардии препаратами, содержащими мяту, надо побольше узнать об этом заболевании. Стенокардия является последствием коронарной недостаточности. Стенокардия возникает вследствие недостаточного кровоснабжения сердечной мышцы, которое может возникать при спазме коронарных артерий, а также при атеросклеротических изменениях артерий сердца. Кроме того, ее появлению способствуют различные психогенные факторы, которые ведут к перенапряжению клеток головного мозга и снижению его регулирующего воздействия.

 

Начало болезни напоминает картину невроза. Происходит нарушение сна, появляются сердцебиение, раздражительность и чувство затрудненного вдоха. В дальнейшем появляются различные по продолжительности приступы загрудинной боли. Стенокардия имеет несколько форм и, развиваясь, может привести к тяжелым последствиям.

 

К стенокардии может приводить и частое курение, поэтому очень важно вести здоровый образ жизни. Для профилактики и лечения многие врачи рекомендуют принимать настои, отвары, содержащие мяту. Очень хороший эффект наблюдается при приеме настоев из мяты и майского ландыша.

 

Чтобы приготовить такой настой, возьмите сухие листья мяты и листья ландыша, разотрите их и залейте кипятком. Настаиваете в течение часа. Принимать нужно по 1 ч. л. два раза в день. Курс зависит от общего состояния больного. Для профилактики курс должен длиться не более недели, потом необходимо сделать перерыв на две-три недели. Ландыш и мята, кроме регуляции сердечной деятельности, оказывают еще и седативный эффект.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 3 ч. л.,

листья ландыша майского – 3 ч. л.,

вода – 300 мл.

 

Для лечения приступов стенокардии можно применять настои из мяты и укропа. Для приготовления такого настоя возьмите листья мяты и семена укропа. С мятой можно использовать и сушеную траву укропа, она оказывает такое же действие, как и семена. Так вот, смешанные между собой мята и семена укропа залейте кипятком и настаивайте в течение двух часов. Полученный настой принимать по 1 ст. л. два раза в день. Курс лечения зависит от состояния больного и может длиться от двух недель до двух месяцев. После окончания курса нужно сделать перерыв на две-три недели.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 3–4 ч. л.,

трава или семена укропа – 3 ч. л.,

вода – 250 мл.

 

Если стенокардия вызывается спазмами коронарных артерий, то рекомендуется принимать следующий сбор. Небольшое количество листьев мяты смешайте с травой астрагала шерстистоцветкового и с соцветиями арники горной, залейте кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Принимать по 1 ст. л. три раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 10 г,

трава астрагала шерстистоцветкового – 15 г,

соцветия арники горной – 14 г,

вода – 250 мл.

 

При стенокардии рекомендуют также принимать сбор, состоящий из листьев мяты, травы сушеницы болотной и корней крестовника широколистного. Настаивают сбор по обычной схеме. Время настаивания – два с половиной часа, прием проводится по 1 десертной ложке три-четыре раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 15 г,

трава сушеницы болотной – 15 г,

корни крестовника широколистного – 12 г,

вода – 250 мл.

Ко всему прочему мята входит в состав большого количества лекарственных препаратов, основное действие которых направлено на регуляцию сердечно-сосудистой системы.

 

Мята от варикозного расширения вен

 

Достаточно широкое применение мята получила при лечении варикозного расширения вен. Это заболевание является достаточно распространенным. В основном, болеют люди пожилого возраста, но в последнее время появляются случаи возникновения варикозного расширения вен и у молодых людей. Это заболевание возникает при нарушении оттока венозной крови из нижних конечностей. Варикозное расширение возникает также при беременности. У пожилых людей варикозное расширение вен возникает вследствие частичного тромбоза вен нижних конечностей за счет повышения свертываемости крови. При этом отток венозной крови нарушается, стенки сосудов расширяются, развивается атония сосудов, вследствие чего возникают флебиты.

 

Для лечения варикозного расширения вен применяются настои мяты, мятное масло. Мята дает очень хороший эффект в сочетании с донником лекарственным. В основном настои применяются для компрессов, а мятное масло – для втираний.

 

Для приготовления настоя возьмите листья мяты и немного травы донника лекарственного и залейте их кипятком. Настаивайте приготовленный настой в течение двух часов в плотно закрытой посуде. Для компрессов настой используйте только охлажденным. Компрессы накладываются на 30 минут три раза в день. Курс продолжайте не более трех недель потом надо сделать небольшой перерыв.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 3 ч. л.,

трава донника лекарственного – 2 ч. л.,

вода – 500 мл.

 

Мятное масло применяется для втираний в область варикозного расширения вен. Втирать масло надо два раза в день. Длительность курса зависит от времени получения эффекта от втираний.

 

Мята применяется для лечения диспепсических явлений

 

Они возникают из-за погрешностей питания, при несоблюдении диеты и при неправильном комбинировании пищи.

 

Диспепсические явления сводятся к функциональным нарушениям моторной и секреторной функций кишечника. Они сопровождаются тошнотой, рвотой и диареей.

 

Для профилактики диспепсий рекомендуется принимать внутрь настои и отвары из мяты, так как они способствуют улучшению секреторной функции желудка и кишечника. Кроме того, настой очень хорошо поднимает аппетит.

 

Для получения настоя возьмите небольшое количество листьев мяты и залейте кипятком. Настаивайте в течение трех часов. Принимать по 2 ст. л. два раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 2 ст. л.,

вода – 500 мл.

 

Мята от запоров

 

Некоторые люди довольно часто страдают запорами. Запоры могут возникать из-за снижения сократительной способности мускулатуры кишечника, снижения раздражимости кишечной стенки. Запор может также возникать при сильном повышении сократительной способности кишечника вплоть до спазмов.

 

Основной профилактикой запоров является регулировка питания и занятия физической культурой. Кроме этого, определенное место в профилактике запоров отводится применению настоев мяты и мятного масла. Настои мяты, кроме секреторной функции кишечника, усиливают и перистальтику кишечника, что является основой профилактики возникновения запоров.

 

Возьмите листья мяты и залейте кипятком. Настаивайте в течение четырех часов в плотно закупоренной посуде. Принимайте при запорах по полстакана три раза в день. Для профилактики запоров принимайте настой по 1 ст. л. два раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 4 ст. л.,

вода – 1 л.

 

Очень хорошее действие при запорах оказывает настой мяты и крушины слабительной. Для приготовления настоя используются плоды крушины. Настой готовится по той же схеме, что и настой из мяты. Только время настаивания увеличивается до восьми часов. Принимайте настой при запорах по 2 ст. л. четыре раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 4 ст. л.,

крушина слабительная – 20 г,

вода – 1 л.

 

Для лечения запоров используются ветрогонные сборы, в состав которых входит мята. Мы приведем в этой главе пару рецептов ветрогонных сборов с присутствием мяты.

 

Для приготовления ветрогонного сбора возьмите небольшое количество листьев мяты, травы горца почечуйного и золототысячника зонтичного, плодов бузины черной, смешайте и залейте кипятком. Получившийся настой принимайте по 1 ст. л. три раза в день до нормализации работы кишечника.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 8 г,

трава горца почечуйного – 10 г,

трава золототысячника зонтичного – 10 г,

плоды бузины черной – 15 г,

вода – 500 мл.

 

Для приготовления второго ветрогонного сбора возьмите небольшое количество листьев мяты, корня горечавки желтой и плодов крушины слабительной, залейте кипятком и настаивайте в течение трех часов. Принимайте, по 1 ст. л. три-четыре раза в день до снятия запора.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 10 г,

корень горечавки желтой – 10 г,

плоды крушины слабительной – 10 г,

вода – 300 мл.

 

При запорах очень хорошее действие оказывает мятное масло. Оно (при приеме внутрь) повышает аппетит, уменьшает тошноту и рвоту, усиливает перистальтику кишечника.

 

Мята от гастрита

 

В наше время многие люди страдают гастритами. Основной причиной появления гастрита служит неправильное и некачественное питание в течение длительного времени. Появлению гастрита способствует злоупотребление алкоголем, никотином и лекарственными веществами. Гастрит характеризуется нарушением секреторной и двигательной функций желудка.

 

Признаки появления гастрита сводятся к ухудшению аппетита, отрыжке, изжоге и тяжести, а иногда и боли в подложечной области. Для гастритов свойственно затихание и обострение заболевания. Профилактика и лечение, в основном, сводятся к регулированию питания. При обострении гастрита с повышенной секрецией многие врачи советуют принимайте желудочные сборы, содержащие мяту.

 

Для приготовления желудочного сбора применяют небольшое количество листьев мяты, бобовника, цветков тысячелистника, семян укропа и травы зверобоя. Полученный состав смешивают, заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в течение восьми часов. Принимают по 1 ст. л. четыре-пять раз в день. Принимайте этот сбор нужно в течение всего острого периода болезни с небольшими перерывами.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 20 г,

семена бобовника – 3 г,

цветки тысячелистника – 15 г,

семена укропа – 20 г,

трава зверобоя – 25 г,

вода – 400 мл.

 

Для приготовления следующего желудочного сбора возьмите немного листьев мяты, корня борщевика сибирского и листьев буковицы лекарственной. Залейте кипятком и настаивайте в течение четырех часов. Принимайте по 1 ст. л. три раза в день до окончания острого периода болезни.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 20 г,

корень борщевика сибирского – 10 г,

листья буковицы лекарственной – 10 г,

вода – 300 мл.

 

Мята от простуды и инфекций

 

Так как мята обладает сильным противовоспалительным и дезинфицирующим эффектом, ее достаточно часто используют для профилактики и лечения простудных заболеваний.

 

В период с осени по весну большинство людей страдают от вирусных инфекций верхних дыхательных путей. Вирусные инфекции оказывают не благотворное влияние на организм человека. После них могут развиваться достаточно серьезные осложнения. Так как от вирусных инфекций не существует препаратов, то вашей задачей должно являться укрепление организма и предотвращение развития вирусных инфекций. Если вы все-таки заразились, то для лечения можно использовать настои мяты и препараты, содержащие мяту.

 

Мята от гриппа

 

Воспаление верхних дыхательных путей может быть вызвано поражением вирусом гриппа. Начальными проявлениями гриппа являются головные боли, особенно в области лба, общая слабость, головокружение и шум в ушах. На фоне развивающегося гриппа могут возникать воспаления верхних дыхательных путей.

 

Мята от ринита

 

Обычным и довольно частым проявлением гриппа является ринит – воспаление слизистой оболочки носа. Он обычно делится на три стадии. При первой стадии ощущается тяжесть в голове, затрудняется сосредоточение на умственной работе. Проявляется первая стадия чиханием и ощущением жжения в носу, нередко наблюдается небольшое повышение температуры. Во второй стадии появляются обильные выделения из носа. В третьей стадии отделяемое принимает слизисто-гнойный характер.

 

При первых проявлениях ринита следует начинать прием настоев из мяты. Желательно принимать настой в теплом виде. Также следует проводить втирания в нос эфирного мятного масла, которое будет способствовать облегчению дыхания и переходу ринита во вторую стадию, очищающую полость носа, а также не допустит наступления третьей стадии. Очень хорошее действие оказывает вдыхание паров мяты. Для ингаляций вам потребуется небольшое количество листьев мяты, которые надо залить кипятком и дать настояться 20 минут. После этого вылейте настой в широкую посуду и дышите выделяемым паром в течение 10 минут. Повторяйте ингаляции несколько раз в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 50 г,

вода – 1 л.

 

Мята от фарингита и ларингита

 

Очень часто последствиями развития ринита являются фарингит и ларингит. При фарингите появляются ощущения сухости и саднения в горле, кашель. При ларингите тоже присутствуют сухость и саднение в горле, а также охриплость голоса и сильный кашель.

 

Основные методы лечения фарингита и ларингита на начальных этапах заболевания заключаются в прогревании, полоскании и ингаляциях. При этих заболеваниях широкое применение получила мята. Для лечения этих заболеваний применяют настои мяты, мятное масло.

 

Настой мяты готовится по той же схеме, что и при ринитах. Полоскание проводится теплым настоем в течение 10–15 минут. Горло полоскать нужно несколько раз в день.

 

Ингаляции проводятся так же, как и при ринитах, только вдыхать пары нужно не носом, а ртом.

 

Полоскать горло можно и мятным маслом. Для этого надо 40 капель мятного масла развести на стакан воды и полоскать горло в течение 10 минут несколько раз в день.

 

Мята от мигрени

 

Мята достаточно широко применяется для профилактики и лечения заболеваний нервной системы. Она обладает выраженным успокаивающим эффектом и применяется как в чистом виде, так и в совокупности с другими лекарственными препаратами.

 

Мигрень – ее приступы начинаются обычно в раннем возрасте. В ее основе лежит расстройство вазомоторных функций головного мозга. Приступы мигрени характеризуются не только головными болями, но и рвотой.

 

Профилактика мигрени заключается в правильной организации труда и отдыха. Очень важно, чтобы больной как можно чаще был на воздухе, исключаются длительные перегрузки.

 

При приступах мигрени рекомендуется прием настоев мяты, а также втирание мятного масла в височную область.

 

Для приготовления настоя мяты вам нужно будет, небольшое количество листьев мяты, которые надо залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Затем, когда настой остынет, его надо снова подогреть и пить горячим. За один прием надо выпить стакан горячего настоя.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 30 г,

вода – 400 мл.

 

Очень хорошо снимает приступ мигрени следующий сбор. Возьмите немного листьев мяты, семян болиголова пятнистого и липового цвета, смешайте и залейте кипятком. Настаивайте в течение 40 минут. Принимайте по 1 ч. л. с перерывом в один час. Настой надо принимать очень осторожно, так как болиголов является достаточно опасным растением. Такой настой надо принимать при затяжных приступах мигрени. Не рекомендуется принимать этот настой при гипертонической болезни и нарушениях сердечного ритма.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 15 г,

липовый цвет – 20 г,

болиголов пятнистый – 2–3 г,

вода – 300 мл.

 

Мята от головокружения

 

Головокружение является симптомом многочисленных заболеваний. Нередко головокружение присоединяется к таким заболеваниям, как неврастения и истерия. Головокружения обычно сопровождаются потерей равновесия, тошнотой и рвотой.

 

Для снятия головокружения используют мятное масло, которое втирают в виски.

 

Если головокружение является одним из проявлений гипертонической болезни, то мы рекомендуем вам приготовить следующий сбор. Возьмите немного сушеных листьев мяты, корней кровохлебки лекарственной и плодов рябины черноплой, залейте кипятком и настаивайте в течение одного часа. Принимайте по 2 ст. л. четыре раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 20 г,

корни кровохлебки лекарственной – 10 г,

плоды рябины черноплодной – 15 г,

вода – 300 мл.

 

Мята от неврастении

 

Неврастения представляет собой функциональное заболевание нервной системы, в основе которого лежит перенапряжение клеток коры головного мозга, что влечет за собой обратимые нарушения в высшей нервной деятельности в форме неадекватной реакции на раздражение внешней среды.

 

Основными симптомами неврастении являются повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, головные боли, головокружение, расстройство сна, быстрая смена настроений и нарушение половой функции. Могут возникать разнообразные нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

 

Профилактикой заболевания является: правильная организация труда и отдыха, избежание стрессовых ситуаций, занятия спортом.

 

Для лечения неврастении существует достаточно большое количество средств. Рекомендуется принимайте препараты, содержащие мяту. Можно принимайте настои мяты и мятное масло. Обычно для лечения и профилактики неврастении мята используется в совокупности с другими лекарственными травами, которые укрепляют нервную систему и оказывают успокаивающее действие.

 

Очень хорошо помогает при неврастениях настойка мяты с корнем женьшеня. Мята с женьшенем настаивается на спирту в течение одного месяца. Принимается по 10 мл 3 раза в день.

 

Вам потребуется:

свежие листья мяты – 30 г,

цельный корень женьшеня – 2 шт.,

спирт 70 %-ный – 300 мл.

 

Рекомендуем вам также приготовить сбор из небольшого количества свежих или сушеных листьев мяты, семян лимонника китайского и листьев толокнянки обыкновенной. Сбор надо залить кипятком и настаивать в течение трех часов. Принимайте по 1 ст. л. четыре раза в день. Курс приема настоя составляет две недели, потом надо сделать перерыв на одну неделю.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 30 г,

семена лимонника китайского – 10 г,

листья толокнянки обыкновенной – 15 г,

вода – 400 мл.

 

Еще один сбор, который мы вам порекомендуем, состоит из листьев мяты, корней патринии средней (валериана каменная) и корней полыни обыкновенной. Настой готовится по той же схеме, что и прежде, только время настаивания надо увеличить до пяти часов. Принимайте в теплом виде по 1 ст. л. три раза в день до исчезновения симптомов болезни.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 20 г,

корни патринии средней – 15 г,

корни полыни обыкновенной – 15 г,

вода – 350 мл.

 

Для лечения неврастении можно принимать настой мяты и мелиссы лекарственной. Для его приготовления надо взять листья мяты и листья мелиссы вместе с побегами мелиссы, залить кипятком и настаивать в течение часа. Принимайте по 1 стакану три-четыре раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 30 г,

мелисса лекарственная – 50 г,

вода – 1 л.

 

Мята для лечения пояснично-крестцового радикулита

 

Довольно распространенным заболеванием нервной системы является пояснично-крестцовый радикулит. Чаще всего заболевание возникает на почве острых и хронических инфекций, но бывают случаи возникновения радикулита после травм. Пояснично-крестцовые корешки поражаются довольно часто, так как эта зона является наиболее ранимой частью позвоночника.

 

Основным симптомом радикулита является боль в пояснице, которая отдает в обе ноги. При радикулите рекомендуется постельный режим. На область поясницы можно положить компресс из настоя мяты или втереть мятное масло. Мята обладает сильным противовоспалительным и болеутоляющим действием.

 

Настой для компресса должен быть достаточно концентрированным. Настаивать настой нужно два часа. Компресс менять через каждые два часа. Зона, на которой находился компресс, должна быть все время в тепле.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 50 г,

вода – 300 мл.

 

Мята от истерии

 

В основе истерии лежит общая слабость нервной системы в соединении с неуравновешенностью сигнальных систем. Истерия проявляется повышенной эмоциональностью и внушаемостью, самовнушаемостью, эгоизмом и эгоцентризмом, частыми сменами настроения и страстью к фантазированию.

 

Истерические реакции выражаются также в виде судорожных припадков, связанных с эмоциональными переживаниями, в двигательных расстройствах, расстройствах зрения и т. д. Симптомы истерии могут усиливаться при попадании больного в ситуацию, которая первоначально способствовала их появлению.

 

Основной профилактикой истерии является создание условий, которые снижают возможность травматизации психики.

 

На фоне основного лечения истерии рекомендуют принимать успокоительные сборы, в состав которых входит мята. Эти сборы имеют достаточно сильный седативный и противосудорожный эффект.

 

Для приготовления сбора используется небольшое количество листьев мяты, корней дягиля лекарственного и рылец шафрана. Полученный сбор надо залить кипятком и настаивать в течение часа. Принимайте по 2 ч. л. три раза в день до исчезновения симптомов заболевания.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 20 г,

корни дягиля лекарственного – 15 г,

рыльца шафрана – 20 г,

вода – 300 мл.

 

Также, для лечения истерии, используется настой из листьев мяты в совокупности с белокудренником черным. Этот настой готовится по стандартной схеме. Принимать настой по 1 ч. л. четыре раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 20 г,

листья и стебли белокудренника черного – 15 г,

вода – 200 мл.

 

Мята от депрессии

 

Довольно часто при заболеваниях нервной системы возникают депрессивные состояния, которые характеризуются снижением волевых побуждений, потерей настроения и снижением самооценки. При депрессиях изменений со стороны организма не наблюдается.

 

Основными способами профилактики депрессий являются: регулярные занятия спортом, отрегулированный сон, нормализация условий быта.

 

Методы лечения депрессивных состояний довольно разнообразны. Рекомендуют на фоне основного лечения принимать сборы, в состав которых входит мята.

 

Возьмите небольшое количество листьев мяты, корней аралии манчжурской и листьев секуринеги ветвецветной, залейте кипятком и настаивайте один час. Принимайте по 1 ст. л. три раза в день до устранения симптомов депрессии.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 15 г,

корни аралии манчжурской – 15 г,

листья секуринеги ветвецветной – 10 г,

вода – 300 мл.

 

Препараты мяты используются для лечения и профилактики заболеваний печени и желчных путей, так как обладают сильным желчегонным средством.

 

Мята для лечения дискинезии

 

Одним из довольно распространенных заболеваний желчных протоков является дискинезия. Она представляет собой функциональное нарушение сокращений желчного пузыря и желчных протоков.

 

Причины возникновения дискинезии могут быть достаточно разнообразны. Это заболевание может являться последствием психической травмы, заболеваний кишечника и желудка (язва и гастриты), может возникать у женщин во время беременности.

 

При возникновении дискинезии желчный пузырь либо спазмируется, либо полностью расслабляется. В том и в другом случае возникают застойные явления.

 

Основными симптомами являются: кратковременные приступы печеночной колики, раздражительность, плохой сон, добавляются симптомы желудочно-кишечных заболеваний.

 

Основным лечением является смешанная диета при регулярном питании, занятия спортом, прием желчегонных препаратов. На фоне основного лечения рекомендуют принимать препараты, содержащие мяту, а также настои мяты с совокупности с другими лекарственными травами.

 

Для приготовления настоя возьмите небольшое количество листьев мяты, соцветий бессмертника песчаного и травы белладонны, залейте кипятком и настаивайте в течение двух часов. Принимать по 1 ч. л. три раза в день до снятия симптомов.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 20 г,

трава белладонны – 5 г,

соцветия бессмертника песчаного – 10 г,

вода – 300 мл.

 

Принимать настой надо очень осторожно, так как белладонна является достаточно опасным растением.

 

Еще один настой, который мы вам рекомендуем, состоит из небольшого количества листьев мяты, дрока красильного (веточки с цветками) и корней девясила высокого. Настой готовится по обычной схеме. Принимать настой надо по 2 ч. л. три раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 15 г,

веточки с цветками дрока красильного – 10 г,

корни девясила высокого – 15 г,

вода – 250 мл.

 

Мята при лечении желчнокаменной болезни

 

Также крайне распространенным заболеванием в наше время является желчнокаменная болезнь. Главной причиной ее образования является нарушение холестеринового обмена и нормального состава желчи, а также застой желчи в желчном пузыре и в желчных протоках.

 

Основной признак желчнокаменной болезни – боль в правом подреберье с характерной отдачей в правую лопатку, которая возникает при спазме гладкой мускулатуры желчного пузыря и желчных протоков. Иногда поднимается температура.

 

При лечении желчнокаменной болезни на фоне основной терапии рекомендуют прием желчегонных препаратов растительного происхождения. Особенно хорошо помогают настои с содержанием мяты.

 

Для приготовления настоя возьмите немного листьев мяты, корней горца змеиного и листьев дубровника пурпурового, залейте кипятком и настаивайте в течение трех часов. Принимать настой по 1 десертной ложке три раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 20 г,

корни горца змеиного – 15 г,

листья дубровника пурпурного – 10 г,

вода – 300 мл.

 

На фоне желчнокаменной болезни могут возникать такие заболевания, как холангит и холецистит. Холангит является воспалением желчных протоков, а холецистит – воспалением желчного пузыря.

 

Основными симптомами этих заболеваний являются: приступообразная боль в правом подреберье, тяжесть под ложечкой, отрыжка, тошнота и иногда рвота. Могут присутствовать запоры или поносы. Острый период заболевания может сопровождаться подъемом температуры.

 

Если холангит и холецистит неинфекционной природы, то основными методами лечения являются диета и прием желчегонных препаратов. Достаточно хорошо, как и в случае желчнокаменной болезни, помогают настои из лекарственных трав с присутствием мяты.

 

Чтобы приготовить настой, возьмите небольшое количество листьев мяты, травы репешка обыкновенного и стеблей хвоща полевого, залейте кипятком и настаивайте в течение трех часов. Принимать настой по 2 ст. л. три раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 15 г,

трава репешка обыкновенного – 20 г,

стебли хвоща полевого – 15 г,

вода – 400 мл.

 

При нарушении обмена веществ, которое сопровождается избыточным выделением с мочой различных продуктов обмена, что ведет к выпадению малорастворимых составных частей мочи, может возникнуть почечнокаменная болезнь.

 

Для этого заболевания характерны приступы почечной колики с иррадиацией в паховую область и гематурией. При продвижении через мочеточник камень может выделиться с мочой. Если это заболевание не лечить, оно может привести к тяжелым последствиям.

 

Основной профилактикой почечнокаменной болезни является избегание питьевой воды, богатой известью, соблюдение смешанного пищевого режима с достаточным приемом жидкости, лечение заболеваний мочевого тракта, которые способствуют камнеобразованию.

 

На фоне основного лечения можно порекомендовать прием настоев, содержащих мяту, так как она обладает хорошим спазмолитическим и мочегонным действием. Ко всему прочему она обладает выраженным противовоспалительным эффектом.

 

Мята для лечение почечнокаменной болезни

 

Очень эффективным средством для лечения почечнокаменной болезни является сбор из листьев мяты, листьев плюща обыкновенного, корней пырея ползучего и листьев полыни метельчатой. Все составные части смешиваются и заливаются кипятком. Настаивается сбор в течение трех часов и принимается по 1 ст. л. три раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 15 г,

листья плюща обыкновенного – 20 г,

корни пырея ползучего – 12 г,

листья полыни метельчатой – 15 г,

вода – 400 мл.

 

 

Можно использовать для лечения и следующий сбор. Возьмите небольшое количество листьев мяты, корней стальника колючего, ягод смородины и листьев почечного чая (ортосифона). Залейте составные части кипятком и настаивайте не менее четырех часов. Принимайте настой по 1 ст. л. три раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 12 г,

корни стальника колючего – 10 г,

ягоды смородины – 15 г,

листья почечного чая (ортосифона) – 10 г,

вода – 300 мл.

 

Мята при мочекаменной болезни

 

Хорошее действие при почечнокаменной болезни оказывает и такой сбор. Возьмите немного листьев мяты, листьев цвета полевого и листьев недотроги обыкновенной, залейте кипятком и настаивайте в течение двух часов. Принимайте по 1 ст. л. четыре раза в день.

 

Вам потребуется:

листья мяты – 15 г,

листья цвета полевого – 10 г,

листья недотроги обыкновенной – 15 г,

вода – 300 мл.

 

На этом мы закончим исследование лечебных свойств мяты. Мы надеемся, что в этой главе вы найдете для себя что-нибудь полезное. Мята представляет собой универсальное лекарственное растение, которое практически не имеет побочных явлений и может приниматься всеми членами вашей семьи.

 

Последнее слово, которое хотелось сказать, перед тем как закончить эту главу. Если вы заболели, не старайтесь сразу принимать химические лекарственные препараты, ведь существует достаточно большое количество лекарственных трав, которые могут вам помочь. Источник Интернет.


Мята свойства и противопоказания

Смотрите ещё похожие рецепты:    здоровье
kakyagotovlu.ru предупреждает, самолечение опасно для вашего здоровья! Обязательно посоветуйтесь с врачом!

 

Если вам понравился рецепт поделитесь им в социальных сетях: Пост!

Новости партнеров

Рецепты партнеров

Новости партнеров

Смотрите ещё похожие рецепты:    здоровье
Добавьте
ваш рецепт
Читать ещё анекдоты ...
О сайте...