Полезный салат из морской капусты

Калорийность одной порции — 66 Ккал.
Вес 1-ой порции 150 гр.
Количество порций — 4 шт.

Ингредиенты:

Капуста морская — 250 гр.
Морковь — 1 штука
Лук красный салатный — 1 штука
Яйцо куриное сырое – 1 штука
Огурцы соленые — 1 штука
Чеснок зубчик — 2 штуки
Петрушка зелень — 1 пучок
Майонез 30% — 3 столовых ложки
Лук зеленый — 1 пучок

Как приготовить Полезный салат из морской капусты

1. Яйцо отварить и порезать.
2. Морковь натереть.
3. Лук красный нарезать полукольцами,

огурец, петрушку и зеленый лук нарезать.
4. Чеснок порубить.
5. Все смешать и заправить майонезом.