Салат со шпинатом и яблоками

03.03.2015

Салат со шпинатом и яблоками

Ингредиенты (на 2 порции):
шпинат — 50 г
зеленое яблоко — 1 шт.
красный лук — 1 небольшая луковица
грецкие орехи — горсть
карри — 1 чайная ложка
горчичное масло

 

Как приготовить Салат со шпинатом и яблоками

 

Порежьте либо просто порвите руками шпинат.
Нарежьте лук тонкими кольцами.
Нарежьте брусочками яблоко.
Измельчите в блендере грецкие орехи, но не до

состояния порошка, а слегка, крупными кусочками.
Смешайте в миске с карри и маслом.

Масло можно взять любое, какое нравится.
Сочный салат со шпинатом и яблоками готов.

Хрустим и встречаем весну вкусно!


Салат со шпинатом и яблоками

Смотрите ещё похожие рецепты:    диетические рецепты  салаты
Спасибо что Вы с нами! Для Вас новые рецепты каждый день!

 

Если вам понравился рецепт поделитесь им в социальных сетях: Пост!

Новости партнеров

Рецепты партнеров

Новости партнеров

Смотрите ещё похожие рецепты:    диетические рецепты  салаты
Добавьте
ваш рецепт
Читать ещё анекдоты ...
О сайте...