Низкокалорийная творожная запеканка

09.02.2015

Низкокалорийная творожная запеканка

100 гр — 98 ккал

Ингредиенты
Творог 1,8%-ый 800 г

Груши «конференц» 2 штуки
Яйцо куриное крупное 3 штуки
овсяные хлопья — 8 ст. л.

 

Как приготовить Низкокалорийную творожную запеканку

 

1. Выложить в миску творог и яйца, тщательно перемешать.
2. Добавить 8 столовых ложек овсяных хлопьев.
3. Влить 120 мл молока.

Перемешать до получения однородной массы.
4. Выложить 3/4 полученной смеси в форму, смазанную маслом.
5. Груши нарезать ломтиками.
6. Выложить груши поверх основного слоя и сверху покрыть остатками творожной массы.
7. Сделать штрейзель: смешать остатки молока и овсяных хлопьев.

Распределить поверх запеканки.
8. Выпекать в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.


Низкокалорийная творожная запеканка

Смотрите ещё похожие рецепты:    вторые блюда  диетические рецепты
Спасибо что Вы с нами! Для Вас новые рецепты каждый день!

 

Если вам понравился рецепт поделитесь им в социальных сетях: Пост!

Новости партнеров

Рецепты партнеров

Новости партнеров

Смотрите ещё похожие рецепты:    вторые блюда  диетические рецепты
Добавьте
ваш рецепт
Читать ещё анекдоты ...
О сайте...