Фруктово-овощная диета21.08.2018 Рубрики: диеты
Похудеть на 2 кг. Диета идеально подойдет к летнему периоду. Она простая и дешевая, но очень эффективная и полезная . С ней вы сможете похудеть на 2 кг. , а также почистить свой организм от шлаков.
Овощной день: Завтрак: стакан овощного сока , 4 средних и чашка зеленого или черного чая с лимоном . Обед: салат из огурцов и капусты, 1 помидора и зеленого лука , кофе или чай Ужин: Тушеные или отваренные овощи сбрызните лимонным соком, чай Фруктовый день: Завтрак: салат фруктовый из свежих фруктов на ваш вкус , кофе или чай с лимоном Обед: половина дыни + салат из свежих фруктов Ужин: кушайте то, что и в обед
Смотрите ещё похожие рецепты: диеты Читайте также:Смотрите ещё похожие рецепты: диеты |