Полезный салат из морской капусты

Калорийность одной порции – 66 Ккал.
Вес 1-ой порции 150 гр.
Количество порций – 4 шт.

Ингредиенты:

Капуста морская – 250 гр.
Морковь – 1 штука
Лук красный салатный – 1 штука
Яйцо куриное сырое – 1 штука
Огурцы соленые – 1 штука
Чеснок зубчик – 2 штуки
Петрушка зелень – 1 пучок
Майонез 30% – 3 столовых ложки
Лук зеленый – 1 пучок

Как приготовить Полезный салат из морской капусты

1. Яйцо отварить и порезать.
2. Морковь натереть.
3. Лук красный нарезать полукольцами,

огурец, петрушку и зеленый лук нарезать.
4. Чеснок порубить.
5. Все смешать и заправить майонезом.