Салат «8 марта»

Салат для тех, кто сидит на диете правильно питается, вообщем

для всех, кто следит за фигурой и любит вкусно покушать:

наших девушек, женщин и даже бабушек.

Салат «8 марта»

Ингредиенты:

Куриное филе отварное — 2шт;
Морковь отварная — 1шт;
Яйцо отварное — 4шт;
Картофель отварной — 3шт;
Огурец свежий большой — 1шт;
Сметана нежирная — 100г
Майонез низкокалорийный — 100г.

Как приготовить Салат «8 марта» 

Все ингредиенты порезать мелкими кубиками.

Добавить часть майонеза и сметаны, перемешать.

Чтобы получились отверстия восьмерки, воспользуйтесь стаканами.
Выложите вокруг них салат, затем стаканчики выньте.

Украсить блюдо можно, выдавив через шприц оставшуюся часть майонеза, смешанного со сметаной.
Маленький совет.

Вся низкокалорийная сметана слегка жидковата.

Чтобы она стала гуще, поместите ее в мешочек, сделанный из 2 слоев марли и подвесьте за верхнюю полку в холодильнике (они обычно состоят из решеток), а под мешочек подставьте миску.
Если в холодильнике полка из стекла, можно привязать мешочек за ручку высокой кастрюли, поместив его вовнутрь.

Оставьте на ночь.

Лишняя жидкость вытечет и Вам будет легче украсить салат.